Hecho por: Daniela Paredes
La próstata es una
glándula masculina que rodea e conducto que transporta la orina desde la vejiga
hasta el exterior del cuerpo. A medida que se desarrolla el organismo, este
órgano crece de forma natural; sin embargo al llegar a la adultez se incrementan
las posibilidades de presentar un crecimiento anormal, debido a enfermedades como la hiperplasia prostática
benigna y la prostatitis, cuya sintomatología puede llegar a confundir al
paciente y hacerle pesar que se trata de cáncer de próstata se ha convertido en
una de las principales causa de muerte en hombres mayores de 50 años. A pesar
de esto las personas con antecedentes familiares tienen un factor de riesgo
adicional, y en ese caso se debe considerar la edad de los 40 años como tiempo
adecuado para iniciar los chequeos
preventivos.
Alimentación Adecuada
Entre os alimentos
beneficiosos para prevenir o mejorar las enfermedades de la próstata, se
encuentran los ricos en vitaminas E, además de propiedades antiinflamatorias,
es muy adecuada para prevenir el crecimiento de la próstata, posee propiedades
anti tumorales capaces de inhibir en
crecimiento de las células cancerosas.
Entre los mas rico
en esta esencial vitamina se encuentra tras las verduras de hoja verdes, los
frutos secos como el maní y las nueces, el germen de trigo, la soya, los
tomates y también los pescados azules.
Cultura Preventiva
A partir de los 40
años de edad es necesario que los hombres se realicen anualmente el antigénico
prostático específico: una prueba de sangre que determina la concentración
sanguínea de esta proteína, producida por la glándula prostática. Se recomienda
realizarse chequeos urológicos, periódicos y exámenes sencillos como el eco
abdominal. Informar a la población y realizar exámenes oportunos, es
fundamental para apoyar a la llamada medicina preventiva.

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